朝ゴハン / 我的早饭
今朝の私の朝ゴハン。 这是今天我的早饭。
北京では、朝食にオートミールを好んで食べていました。
(台湾の食品メーカーでお気に入りのモノがあったので)
在北京,我早饭一般吃燕麦片(我喜欢上一个台湾牌子)。
でも、今住んでいるのは東京下町のため、
輸入食品を扱っているようなオシャレスーパーはなく、、
買える類似食品と言ったら、ケ●ッグ コーンフレークぐらい?
可是,现在我住的地方是平民区,没有外国制造食品卖的超市。
所以我不容易买到喜欢的燕麦片。
しかたないので、北京に行く前と同じく、朝ジュース生活に戻りました。
算了,我现在回到以前的习惯,就是早饭喝自己做的果汁。
最近のお気に入りレシピ。
最近我喜欢的做法。
・小松菜 …一束
・リンゴ 苹果 …半分 一半
・バナナ香蕉 …小さいの一つ 小一个
・レモン汁挤的柠檬 …少々 一点儿
・お水 …100cc 100毫升
北京では、朝食にオートミールを好んで食べていました。
(台湾の食品メーカーでお気に入りのモノがあったので)
在北京,我早饭一般吃燕麦片(我喜欢上一个台湾牌子)。
でも、今住んでいるのは東京下町のため、
輸入食品を扱っているようなオシャレスーパーはなく、、
買える類似食品と言ったら、ケ●ッグ コーンフレークぐらい?
可是,现在我住的地方是平民区,没有外国制造食品卖的超市。
所以我不容易买到喜欢的燕麦片。
しかたないので、北京に行く前と同じく、朝ジュース生活に戻りました。
算了,我现在回到以前的习惯,就是早饭喝自己做的果汁。
最近のお気に入りレシピ。
最近我喜欢的做法。
・小松菜 …一束
・リンゴ 苹果 …半分 一半
・バナナ香蕉 …小さいの一つ 小一个
・レモン汁挤的柠檬 …少々 一点儿
・お水 …100cc 100毫升
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無題
- 林娜
- 2011/05/07(Sat)01:20:46
- 編集
看着就有丰富的营养,不过光喝果汁吃得饱嘛
你说得没错
- 2011/05/09 22:37
还是吃不饱,哈哈哈。
我还记得我们课本上学的话,“早吃好,午吃饱,晚吃少。”
但是我听说,早上吃少也对身体好!所以现在试一试。
我还记得我们课本上学的话,“早吃好,午吃饱,晚吃少。”
但是我听说,早上吃少也对身体好!所以现在试一试。
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東京在住、たまに中国。
日本大好きだけど、中国に関する仕事中。
しかしわからないことだらけ。
怎么办呢~。
興味:フーデニング/macrobiotic/ヨガ/マラソン/登山/写真/着物/中国事情/
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